八十八夜

2019(令和元)年５月１日から令和になって、ちょうど　１年がたちました。

今日は、立春の日（２月４日）から八十八日目で、「八十八夜」です。八十八夜といえば「茶摘み」の歌からもわかるとおり、お茶です。

　 緑茶の中なかにある「カテキン」という成分には、むし歯の原因になる悪いバイキンが口の中で増えるのを防いだり、カゼの原因になるウイルスの活動をじゃましたりするはたらきがあるそうです。

  「茶摘み」の歌に合わせて、手遊びもできます。

「せっせっせーのよいよいよい」からはじまり、交互に手を合わせる動作を繰り返します。この動作は、お茶を摘む手つきを真似したものだそうです。ぜひ、チャレンジしてみてくださいね。