朝ご飯に野菜と汁物を食べよう
2023年11月2日 09時20分今日の朝の時間に、保健室の先生が、テレビ会議システムを使って食育指導を行いました。
先日のアンケートから、本校の子どもたちの朝食摂取率が県平均に比べて少し少ないこと、朝食に野菜や汁物を食べている割合も少ないことがわかりました。そこで、今日の食育指導では、野菜を食べないと主食や主菜の栄養がうまく吸収されないこと、朝食で野菜を効率よく食べるには味噌汁などの汁物が有効であることなどをお話ししました。
ぜひ、朝ご飯に野菜をとり入れ、元気に毎日を過ごすことができるようご家庭でご協力をお願いいたします。
なお、本日使用したスライドを掲載しますので、ぜひご覧ください。