睡眠の大切さ
2024年5月8日 12時00分今月の保健室前掲示板は『日本人の睡眠時間は短すぎる』です。睡眠不足の原因の一つとして、パソコン・スマートフォンの普及によって生活の夜型化が進み、就寝時間が次第に遅くなっていることが挙げられます。 そしてもう一つの原因は、日本人の睡眠に対する意識の低さです。学校にお越しの際はご覧になってください。
今月の保健室前掲示板は『日本人の睡眠時間は短すぎる』です。睡眠不足の原因の一つとして、パソコン・スマートフォンの普及によって生活の夜型化が進み、就寝時間が次第に遅くなっていることが挙げられます。 そしてもう一つの原因は、日本人の睡眠に対する意識の低さです。学校にお越しの際はご覧になってください。