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1. 笑う筋力づくりに励んでいます！

投稿日時: 2023/12/12 鮫川村教委-投稿管理者

　鮫川村では、６５歳以上の方々を対象に、筋力づくり教室を地区ごとに開催しています。いつまでも若々しく元気に生活できる体力、筋力をつけるために、村の運動体操サポーターの指導で月に一度のペースで行っています。今回は鮫川村公民館において赤坂東野・石井草の１６名の皆さんが頑張るところにお邪魔しました。脳と体を同時に使う体操に取組まれていました。いつまでもお元気で！