2024年12月の記事一覧

　過日、須藤貴大先生と菊池夏美栄養技師が食育教育『スポーツの競技力を高める食事の取り方について知ろう』を行いました。スタミナ・筋力・体調バランスアップに必要な栄養素と働きについて理解を深めることができました。また、スポーツの競技力を高める献立作成では、活発な意見交換を行い、素晴らしい献立を作成することができました。

食生活を見直して、競技力を高めよう！